Beschreibung
Im ersten Teil unserer „Fitnessstudio für mein Pferd“- Serie beginnen wir an der Basis. Wie baut man Muskulatur auf, was verhindert Muskelaufbau? Welche Rolle spielen Faszien? Warum sind Warm Up und Cool Down genauso wichtig wie die eigentliche Arbeitsphase? Das alles und noch viel mehr erfahrt ihr in diesem Webinar, zu dem ich euch herzlich einlade.
Damit der Abend nicht zu theoretisch wird, habe ich viele Bilder, Videos und Übungen für euch mitgebracht. Also anmelden und teilnehmen, gerne mit dem Laptop auf der Couch – aber bitte in Sporthose
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